Ayurveda Videos & Reels

Short, practical Ayurveda lessons from Dr. Harshana Niriella (BAMS).

What is Migraine?

කෑම මඟහැරීම, ස්ට්‍රෙස් වගේම කෝපි සහ චොකලට් වැඩියෙන් කෑවමත් මේක ට්‍රිගර් වෙනවා. හැදෙන්න කලින් ඇස් නිලංකාර වෙනවා (Auras) නේද? අමාරු බෙහෙත් බොන්න කලින්, වතුර වැඩිපුර බීලා, උදේට ඇවිදින

Watch video

ගෙදරදීම වකුගඩු පිරිසිදු කරගමු! 🌿💧

​ඔබේ වකුගඩු නීරෝගීව තියාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. ස්වභාවිකව ගෙදරදීම වකුගඩු පිරිසිදු කරගන්න පුළුවන් සරල ක්‍රම ටිකක් මේ වීඩියෝ එකෙන් බලන්න. ​අනිත් අයටත් දැනගන්න Share කරන්න! 👇

Watch video